Ultieme wijsheid is het volgen van je eigen advies.
Hoe vaak gebeurt het dat jij een tip of advies geeft aan een ander? Wat is het laatste advies wat jij hebt gegeven? En …. leef je het zelf ook? Vrijwel dagelijks word ik hiermee om de oren geslagen. Als mentor en sparringpartner begeleid en spreek ik veel vrouwen....
Lees meer
Je hebt altijd een keuze
Een nieuw jaar voor de boeg. Met welke gedachte, gevoel en intentie ben je 2021 begonnen? Verwachtingsvol met het vaccin in het vooruitzicht en de hoop dat we daardoor weer snel ons ‘normale’ leven terug hebben? Boos, teleurgesteld en met een gevoel van onmacht, omdat...
Lees meer
Wat zou je dán doen …..?
Sterk zijn en in je eentje blijven aanmodderen is niet het antwoord
Het einde is nog niet in zicht. We hebben allemaal op onze eigen manier te dealen met de uitdagingen. Misschien denk je als leider, manager, ondernemer of hoofd van het gezin dat je altijd sterk moet zijn en pasklare antwoorden voorhanden moet hebben. Die zijn er...
Lees meer
Kom in beweging
Als sparringpartner had ik een call met een manager. Hij zat er doorheen. De dag ervoor had hij met video bellen een overleg gehad met zijn team. Dat was best heftig, want er werden gevoelige onderwerpen besproken. Een aantal mensen uit zijn team reageerden nogal...
Lees meer
Strategisch huidskleur inzetten om doel te bereiken
Rauwe pijn, woede, frustratie, onmacht, onrecht, verdriet, machteloosheid, niet gezien, gehoord en erkend worden …. Zoveel emoties, die in alle hevigheid wereldwijd naar boven zijn gekomen naar aanleiding van de dood van George Floyd. Huidskleur kan zo bepalend zijn....
Lees meer
dagboek van de mind(fuck) – 5 – het is stom
Net voordat alle scholen weer open gaan spreek ik Mila, mijn kleindochter van 8 jaar. “Heb je zin om weer naar school te gaan?” “Nee” zegt Mila, terwijl ze boos naar me kijkt. “Oh, waarom dan niet?” “Ik vind het stom. Ik moet écht heel vroeg op staan (terwijl ze dol...
Lees meer
dagboek van de mind(f*ck) – 4 – Rosa de verleidster
Wat is zij (of hij) slim. Mijn MindF*ck kwam weer in allerlei gedaantes tevoorschijn. Fluisterend, dominant, ongeduldig of dan weer empathisch en ogenschijnlijk met goede bedoelingen. Ik heb haar vaak door, maar er zijn legio momenten waarop ze me te slim af is. Met...
Lees meer
Dagboek van de mind(f*ck) – week 3 – schuldgevoel
Het is 16.00 uur, onze Zoom call wordt opgestart. Ik kijk naar haar en zie een vermoeide vrouw. “Zucht, er gebeurt veel. Ik weet niet of dit het goede moment is om een gesprek te voeren.” “Laten we gewoon beginnen”, zeg ik, terwijl ik direct de ademhalingsoefening...
Lees meer
Dagboek van de MindFuck – week 2 – Perfectionisme
Tussen alle verhalen, impact en cijfers van de coronavirus door, beschrijft het Dagboek van de MindF*ck de alledaagse anekdotes van en over onder andere mijn Mind(F*ck). Ken je dat? Je hebt je voorbereid voor een meeting, presentatie of iets dergelijks wat voor jou...
Lees meer